IRON WARRIORS серия турниров по ММА

Начало: 19:00, 30 декабря 2015 года
Окончание: 23:00, 30 декабря 2015 года
Адрес: Россия, Москва, 1-я Брестская улица, 2с3
Свободные места: Неограниченно



В предверии Нового года 30 декабря в Москве пройдет первый турнир по ММА из серии Iron Warriors. В нем примут участие, как признанные спортсмены, так и молодые бойцы, которые только-только начинают карьеру.
Iron Warriors – шоу, в котором, по задумке организаторов, сойдутся равные по уровню бойцы, и зрители, пришедшие на турнир, получат честный бой. Каждый поединок — это презентация участников, красивая техника и непредсказуемый финал. Элементы шоу дополнят выступление ринг-герлз, выставка фотографов журнала «Околоспорт» и концертная программа.
В рамках Iron Warriors планируется проведение 20 турниров в разных городах России: Москва, Санкт-Петербург, Тула, Воронеж, Рязань и Екатеринбург. В случае успеха список может быть расширен.
Первый турнир Iron Warriors пройдет 30 декабря в российской столице. Место проведения: клуб «Москва», ст.м. «Маяковская» ул. 1-я Бресткая д. 2 стр 3. Начало – в 19:00.
За судейство на турнире отвечает Федерация СБЕ России. Главный судья первого Iron Warriors – Геннадий Зуев.
Помимо ярких боев, 30 декабря зрителей ждет концертная программа с участием певцов и музыкантов, выступление ринг-герлз, выставка фотографов журнала «Околоспорт» и многое другое.

Билеты можно заказать по телефону 89096209900
За заказ столика вы получаете новый номер Журнала Околоспорт и футболку турнира в подарок.
Столы сервированы фруктами, соками и водами.

Так же билеты можно заказать на сайте концерт.ру

Идо Портал рассказал о своем вкладе в победу Конора над Альдо



Тренировки Конора Макгрегора (19-2 ММА, 7-0 UFC) с Идо Порталом, загадочным экспертом по движениям, привлекли немало внимания фанатов перед турниром UFC 194. А последующая победа Конора нокаутом за 13 секунд дала почву для разговоров, что именно те ползания, балансирования и тушения свечек ударами и стали причиной такой яркой победы.

-Кто-то согласен с этим, кто-то нет, но сейчас мы сможем узнать всю информацию из первых уст – мнение самого Идо Портала, бывшего адепта капоэйры, родом из Израиля.
Читать дальше →

Йоанна Эджейчик будет тренером на шоу TUF 23


Все мы и раньше сталкивались со слухами, что чемпионка UFC в весе соломинки Йоанна Эджейчик будет тренером на следующем шоу The Ultimate Fighter, и похоже, они оказались правдой. На недавней сессии «вопрос-ответ» с фанатами в Польше, Йоанна сказала, что на 99% уверена в своем участии в шоу – осталось лишь утрясти лишь некоторые детали.
Читать дальше →

Как готовиться к разным по уровню соперникам в преддверии соревнований

Как готовиться к разным по уровню соперникам в преддверии соревнований.

Есть основные правила которые увеличат ваш шанс на победу и придерживаясь которых вы не проиграете более слабому сопернику.

Начнем с самого простого:

1. Никогда нельзя недооценивать соперника. Каким бы его слабым не описывали или он не обладал внушительным рекордом. 
2. Нужно за мотивировать себя на победу.
3. Проанализировать соперника, выяви его параметрические данные, если есть возможность, узнай какой вид единоборств у него в приоритете и в связи с этим построить план на бой.

Читать дальше →

Тренировочный комплекс на развитие силы для бойцов

Комплексы выполняются в дни отдыха между основными триеровками.

День 1
1. (ОСНОВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ) Жим лежа – рабочих 4 подхода по 4-6 раз на силу (разминочных 2 подхода) с легким весом 12-15 раз
2. Жим на наклонной скамье сидя 45 градусов, 4 рабочих подхода по 4-6 раз
3. + плюс по состоянию здоровья можно любое упр на грудь добить 3 подхода по раз 10
4. Подъем прямой штанги на бицепс 4 похода по 10 раз
Читать дальше →

10 лучших комбинаций ударов руками в ММА

Только самый сок, только хард кор. Никаких запутанных сложно-технических выполнимых вещей. Все просто, четко и проверено временем. Приступим!

1. Классика. Двоечка: левый – правый прямой.
2. Сокращение дистанции. Левый боковой на пдоскоке из нырка (можно бить с любой руки и после имитации прохода в ноги)
Читать дальше →