Для чего спортивное питание у бойца мма? И нужно ли оно?
Для чего спортивное питание у бойца мма? И нужно ли оно?
Да конечно! Ведь у единоборцев идут каласальные нагрузки на весь организм, по этому спортпит нужен для:
1.Восстановление после физических нагрузок ;
2.Увеличение реакционных показаталей, эластичность и подвижности связочно-сухожильного комплекса, укрепление костных тканей;
3.Увеличение или уменьшение мышечной массы;
4.Восстановление после травм и их профилактика.
Ниже рассмотрены основные спортивные добавки, позволяющие поддерживать организм на должном уровне.
Читать дальше →

Да конечно! Ведь у единоборцев идут каласальные нагрузки на весь организм, по этому спортпит нужен для:
1.Восстановление после физических нагрузок ;
2.Увеличение реакционных показаталей, эластичность и подвижности связочно-сухожильного комплекса, укрепление костных тканей;
3.Увеличение или уменьшение мышечной массы;
4.Восстановление после травм и их профилактика.
Ниже рассмотрены основные спортивные добавки, позволяющие поддерживать организм на должном уровне.
Читать дальше →